16. Beckenbeweglichkeit verbessern mit ungewöhnlichem Hilfsmittel
Wie Du Deine Beckenbeweglichkeit verbessern kannst mit einer Rolle Klopapier. Hört sich seltsam an? Dann lies weiter. Gerne setze ich mich in ein Straßencafé und beobachte die Bewegungen der vorbeilaufenden Menschen. Eine Frau neigt Ihren Kopf zur linken Seite, ein Mann zieht seine rechte Schulter nach oben. Das können schon Hinweise auf Verspannungen oder Fehlhaltungen im Körper
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