Das High Heels für den Bewegungsapparat alles andere als gesund sind dürfte inzwischen kein Geheimnis mehr sein. Doch auch die im Sommer beliebten Flip-Flops können dem Bewegungsapparat erheblich schaden.
Bei sommerlichen Temperaturen möchte keiner in einengenden und vor allem warmen Schuhen herumlaufen. Flip-Flops erzeugen ein Gefühl der Freiheit für den Fuß.
Doch sie haben auch einen sehr großen Nachteil. Durch den kleinen Steg der nur mit zwei Zehen gehalten wird, verändert sich die Schrittlänge und auch die Art des Auftretens.
Weil der lockere Schuh immer von den Füßen zu rutschen droht, wird dieser instinktiv vermehrt mit den Zehen festgehalten.
Es kann zu Schmerzen im Fuß, den Gelenken und somit auch im kompletten Bewegungsapparat kommen. Wer dies vermeiden möchte sollte auf zu häufiges tragen von Flip-Flops verzichten und dafür öfters Barfußlaufen.
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Ich bin Tanzlehrer und kann Dr. Pippir zu 100 % zustimmen.
Die erste Herausforderung als Tanztrainer ist es immer, einen Tänzer oder potentiellen Tänzer in eine natürlich aufrechte Gleichgewichtsposition zu bringen. Der Alptraum sind Schüler, die früher zu lange in „zu hohen Absätzen“ verbracht haben. Die Muskeln hinter den Knien haben sich verkürzt (es dauert ewig, sie wieder aufzubauen), und oft die Schultern rollen nach vorne, wenn sie älter sind. Wer exzessiv Flip-Flops trägt, hat oft die Fähigkeit verloren, den Fuß abzurollen“ und wird im Allgemeinen plattfüßig, das Fußgewölbe sinkt ab und manchmal muss ein breiterer Schuh gekauft werden. Dr. Pippir ist in seinem Fachgebiet offensichtlich ganz ausgezeichnet
Vielen Dank für die Antwort. Kleine Berichtigung meinerseits: Ich bin Heilpraktiker und kein Doktor.
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