Steckt man erst einmal in einer Krise, egal um welche Art es sich handelt, ist guter Rat Teuer.
Glücklicherweise gibt es erprobte und wirkungsvolle Werkzeuge, um mit Krisen besser umzugehen.
Ich empfehle Dir diese auch durchzuarbeiten wenn Du gerade in keiner Krise steckst.
Sie können auch in anderen Lebenssituationen hilfreich sein.
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