Jeder kennt denn Spruch „An apple a day keeps the doctor away“. Doch ist ...

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Der Herbst fordert auch jedes Jahr unser Immunsystem wieder heraus. Es ist daher sinnvoll ...

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Faszientraining ist in aller Munde. Häufig wird eine Faszienrolle zum Training empfohlen. Diese ist ...

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Stress begleitet und das ganze Leben über. Vieles davon ist hausgemacht und könnte vermieden ...

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Mit einem hohen Summton machen sie einem das Leben schwer und wollen unser Blut. ...

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Durch unsere sitzende Lebensweise und Berufsbedingt gibt es viele verkürzte Brustmuskeln. Dies kann zu ...

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