Naturheilpraxis Pippir

4. Nachrichtenfasten

Christine sitzt jeden Morgen am Frühstückstisch und liest Zeitung. Nebenher trällert das Radio. Sie ist immer bestens informiert. 

Den ganzen Tag kreisen Ihre Gedanken um Nachrichten die Sie schon Morgens konsumiert hat. Kriege, Umweltkatastrophen, Flüchtlingsströme und Streiks sind nur einige Schlagwörter davon.

Am Abend, nach der Arbeit, schaut sie dann die Nachrichten im Fernseher an. Sie möchte schließlich auf dem neuesten Stand bleiben. Nachts träumt Sie schlecht und am nächsten Morgen grüßt wieder das Murmeltier….

So ähnlich dürfte der Tagesablauf von vielen aussehen.

Nehmen wir mal an, Sie konsumieren eine Woche lang keinerlei Nachrichten mehr. Das heißt sie hätten automatisch mehr Zeit für sich selbst. Ideal um die bisherigen Übungen auszudehnen.

Sie könnten währenddessen auch ein schönes Buch lesen, sich weiterbilden. Etwas für Ihre Gesundheit machen. Es gibt tausende Möglichkeiten die Zeit sinnvoll zu nutzen. Zeit die sie bisher für überwiegend „schlechte“ Nachrichten vergeudet haben.

Dieses Mal bin ich besonders auf Ihre Erfahrungen gespannt. Wie haben Sie die Zeit genutzt? War es schwierig keinerlei Nachrichten zu konsumieren? Wie hat sich Ihr Leben in dieser Zeit verändert? Hat Ihnen was gefehlt?

Herzliche Grüße

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Heilpraktiker und Ortho-Bionomy® Practitioner mit eigener Praxis in Neu-Ulm/Pfuhl. Spezialisiert auf Erkrankungen des Bewegungsapparates und Ursachenfindung.